Der Lärm, die Hektik, die vielen Reize und Anforderungen des Alltags hindern uns oftmals daran, auf die leise Stimme unserer inneren Weisheit zu lauschen oder unseren Seelenweg zu finden.

Mittels Meditation und Achtsamkeit in der Stille, möchten wir den Raum geben, auf die innere Stimme zu hören und unsere ureigensten Seelenbilder zu sehen.

Meditation Einzelsitzung: 30-60 Minuten

Meditation in Gruppen: 30-60 Minuten

Anleitung zum Autogenen Training: .

• in Gruppen: 6-10x 60 Minuten
• als Tageskurs z.B. 10- 18 Uhr

Retreat in Gruppen: Nach Voranmeldung beispielsweise Freitag 18 Uhr bis Sonntag 15 Uhr